連休まで残すところあと2日です。 準備は出来ていますでしょうか。連休は帰省とか、連休前日は部内で暑気払いとか、色々有るかと思いますが、楽しい時間を過ごすには体が資本です。 結論から言うと、質の良い睡眠を取りましょうということです。
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